Calzado y cuerpo

Alguna vez te haz preguntado ¿Qué tipo de calzado es el adecuado dependiendo mi tipo de cuerpo? Checa esto:

1.- Piernas delgadas.

En principio, si tienes las piernas delgadas puedes utilizar cualquier tipo de zapato. Te favorecerá especialmente una sandalia atada al tobillo. Te dará más volumen y conseguirás un efecto de pantorrilla más gruesa. Otra opción es utilizar un botín. Elige uno a ras de tobillo y estrecho por arriba. También puedes utilizar unas botas altas por encima de la rodilla. Quedan muy bonitas y dan volumen.

2.- Piernas gruesas.

Si tienes las piernas gruesas, evita los zapatos atados al tobillo. Si es de color crema y descubierto, tipo sandalia, puedes utilizarlos. No utilices botines oscuros. Estos quedan reservados a chicas con las piernas más delgadas. Utiliza puntas largas y en forma de triángulo. Apuesta por los tacones altos porque estilizarán tu figura. Te recomendamos un tacón intermedio, que no sea de aguja y tampoco excesivamente ancho.

Te favorecen las botas hasta la rodilla, que sean un poco más anchas en la parte de arriba.

También es recomendable que tengas dos tipos de zapatos básicos de tacón, uno negro y uno color crema. Los negros los puedes utilizar con pantalones negros de pitillo para estilizar tu figura y los claros con minifaldas, shorts y vestidos.

3.-Piernas cortas.

Para saber si tus piernas son cortas, ponte de pie y estira los brazos. Las muñecas deberían llegarte a la altura de la pelvis. Un truco para conseguir que tus piernas parezcan más largas es utilizar un zapato del mismo color que el pantalón. Si llevas faldas o shorts usa zapatos de un color similar a tu tono de piel. Utiliza zapatos con tacón alto y un poco de plataforma. Es recomendable llevarlos un poco abiertos en la parte del empeine. También puedes usar un zapato abierto y despejado. Te quedarán bien las puntas alargadas con forma de triángulo.

Evita las botas altas por encima de la rodilla, a menos que sean del mismo color que tus pantalones. Reserva las bailarinas para cuando lleves mini faldas, vestidos o short. Una buena opción será utilizar cuñas.

4.-Piernas largas.

Las piernas largas no tienen problema. Pueden utilizar puntas redondas, puntas cuadradas, bailarinas, botas planas... Evita los zapatos muy altos, te favorecerá más un tacón intermedio.

Da un vistazo a este video -> 

Fuente: http://moda-y-belleza.practicopedia.lainformacion.com/moda-femenina/como-elegir-zapatos-segun-el-tipo-de-pierna-16248

Tacones sin dolor

En esta época de rebajas, seguro saldrás corriendo a comprar esos high heels que has visto desde hace mucho, pero antes de hacerlo, toma en cuenta estos tips.

Es común pensar dos veces antes de usar tacones súper altos por el dolor que sientes en tus pies al final del día, tanto así que hasta llegas a odiar ese par que tanto amabas la primera vez que los viste y te los probaste, pero que tristemente aunque se ven increíbles, dañan tus pies. ¡No te desanimes! No todos los tacones son iguales ni causan el mismo dolor.

En algunos casos, usar tacones es más saludable que usar flats. El exceso de pronación, es decir el movimiento del pie al dar un paso, puede provovar dolor en los talones, en las rodillas y en la parte baja de la espalda. En este caso, doctores recomiendan usar zapatos con tacón pequeño en lugar de tus cómodas flats. De hecho, la tendencia de usar zapatos de este estilo de ballet ha causado un incremento en estas condiciones por la falta de apoyo en tus zapatos.

Toma en cuenta estos tips cuando salgas de shopping y compres esos zapatos que te hacen ojitos. Primero, asegúrate de que los tacones sean de proporciones moderadas, no como los súper zapatos de Lady Gaga con los que no puede ni caminar. Si no te puedes resistir, entonces úsalos sólo cuando tengas cenas importantes, en las que la mayoría de la noche la pasarás sentada.

También elige zapatos bien hechos y que sean de calidad, especialmente aquellos que tienen materiales que absorben el impacto cuando das un paso. Usa tus zapatos más altos por periodos cortos y de vez en cuando regrésalos al clóset para que tus pies puedan descansar. Y si tienes que usar de este tipo de zapatos todos los días, entonces carga contigo un par que sea más cómodo para cuando tienes que caminar mucho.

Debes ser consciente del peso que se distribuye en tus talones; entre más alto sea el tacón, el zapato incrementa más la altura del arco y también cambia la posición del mismo. Mejor escoge zapatos que le den forma a tu arco y distribuyan tu peso en todo el pie, no sólo en la punta.

¿Qué tipo de tacones son tus favoritos? ¿Con plataforma o en punta?

Fuente: http://mundorosa.com.mx/site/2012/01/tacones-sin-dolor/