Aprende a caminar con Tacones!

Si, los tacones súper altos son hermosos, pero si nunca has usado tacones, es recomendable que comiences usando unos de 5 a 8 cm de alto para que tu pie se vaya acostumbrando.

Para lucir los tacones con la elegancia que se merecen, debes dedicarles tiempo!

Cuando estés en casa aburrida sin hacer nada, es el momento de practicar, ponte tus tacones, parate derecha, barbilla arriba y vista al frente, traza una linea imaginaria (o con cinta) en el suelo e intenta seguirla, dobla un poco las rodillas al andar, pero no camines con las rodillas hacia delante ni des brinquitos, el cuerpo se balancea solo de manera natural, si practicas frente a un espejo es mucho mejor así verás si estas andando correctamente, recuerda, "la práctica hace al maestro".

Si la idea de comenzar con tacones bajitos no te encanta, puedes comenzar usando unos wedges (zapatos de plataforma corrida) que dan más estabilidad, aun así, para mayor seguridad, mejor que las plataformas con las que empieces no sean muy altas (no querrás terminar en el suelo) después puedes pasar a unos zapatos de tacón grueso y así puedes ir cambiando a un tacón más delgado y subiendo de altura hasta que seas toda una experta en caminar con esos tacones altos que tanto nos gustan!‪

Arroz con leche - Receta

Ingredientes:

- 2 rajas de canela

- 500 gramos de arroz blanco

- 2 litros leche semidescremada

- 300 ramos dulce de leche (la lechera) 

1. Calentar la leche y la canela en una olla hasta soltar el hervor.
2. Reducir el fuego y agregar el arroz bien lavado; cocinar removiendo frecuentemente.
3. Cuando casi este cocido, agregar el dulce de leche LA LECHERA y cocinar 5 minutos mas hasta que el arroz esté cocido.
4. Servir caliente o frío.

El Origen de los tacones

Los zapatos de tacón son un tipo de calzado que se caracteriza por elevar el talón sobre la altura de los dedos de los pies. Cuando los dedos de los pies y el talón se elevan por igual se denominan zapatos de plataforma. 

El efecto de este tipo de calzado es el de parecer más alto, los zapatos de tacones altos han derivado en una gran variedad de formas y estilos entre ellos se encuentran los tacones de aguja (stilettos), los pump, block, tapered, blade y wedge. 
Las botas de algunos tipos se consideran también como calzado de tacones altos, un ejemplo son las botas de vaquero.

Breve Historia

Aparecen ilustraciones del antiguo Egipto en el que se representan hombres y mujeres sobre zapatos elevados. Se piensa que el origen de los zapatos de tacón se remonta al siglo XV cuando el uso de los estribos en el manejo de caballerizas hacía necesario que el pie encajara en el estribo durante las maniobras con caballos, este es el fundamento de las botas de vaquero actuales. En algunos dibujos de Leonardo Da Vinci aparecen ilustraciones de zapatos de tacón alto relacionados con el manejo de caballos.

En la boda que se contrajo entre Enrique II de Francia y Catalina de Médici, ella llegó a lucir zapatos de tacón alto, que empezaron a popularizarse gracias a la celebración de este evento. 

En 1660 un zapatero denominado Nicolás Lestage fue capaz de realizar unos zapatos de tacón alto para el rey Luis XIV -también conocido como el Rey Sol-. 
Luis XIV estipuló que los tacones masculinos debían ser de color rojo lo que rápidamente se convirtió en signo de status social.

Retrato  mas famoso del monarca por el pintor Rigaud en 1701.

Este diseño pronto hizo su variante para mujeres e incluso madame de Pompadour llegó a vestirlos haciendo de su estilo un nombre "tacones pompadour".

Madame de Pompadour, en un retrato por François Boucher 1758.

Hoy en día los zapatos de tacones se visten generalmente tan sólo por las mujeres, con la excepción de las botas de vaquero y los tacones de flamenco que se reparten entre ambos géneros.

Día del Padre - Receta Galletas decoradas

Aún no sabes que regalarle a papá?

Aquí les dejamos una receta para hacer unas galletas decoradas para este día del padre! son sencillas de hacer y son un bonito detalle!

Ingredientes

- Para las galletas: 500 gramos de harina tamizada, 250 gramos de mantequilla, 1 huevo, 1 cucharada de esencia de vainilla, 150 gramos de azúcar.

- Glaseado para decorar: 250 gramos de azúcar glass, 1 clara de huevo, 2 cucharadas de jugo de limón, colorantes.

Preparación

Mezclar muy bien el azúcar y la mantequilla que tendremos a temperatura ambiente. Cuando esté bien mezclada, agregar la esencia de vainilla y el huevo. Revolvemos y mezclamos. Vamos agregando la harina tamizada poco a poco mientras mezclamos hasta conseguir una masa homogénea y que no sea pegajosa. La envolvemos en papel transparente y enfriamos en la nevera durante 30 o 45 minutos.

Precalentamos el horno a 180º.

En el marmol vamos extendiendo porciones de masa y la dejamos con un grosor de 1/2 centimetro aproximadamente. La vamos cortando con un molde para cortar pasta de la figura que queramos, las colocamos en una bandeja con papel de horno y horneamos durante 20 minutos aproximadamente, hasta que esten ligeramente doraditas por la parte de abajo.

Las dejamos enfriar durante unas horas. Cuando esten totalmente frias, preparamos el betún decorativo o glaseado.

Betún decorativo o glaseado

Ponemos la clara en un bol, y con una batidora, las subimos a punto de nieve, y empezamos agregarle el azúcar glass mientras vamos revolviendo, le agregamos también el jugo de limón y continuamos con el azúcar hasta que la textura del glaseado nos quede como el yogurt líquido.

El glaseado lo podemos colorear, lo ponemos en mangas pasteleras de boquilla estrecha y las vamos decorando con los dibujos y las formas que queramos.

Tenemos que esperar varias horas a que se seque el glaseado para poder servir las galletas decoradas.

Si queremos escribir en las galletas o hacer dibujitos pequeños y no disponemos de mangas apropiadas, podemos comprar en la farmacia unas jeringas grandes, sin aguja claro, rellenarlas con el glaseado del color que nos guste y escribir o dibujar sobre las galletas.

Si vemos que el glaseado nos ha quedado muy espeso podemos hacerlo más líquido añadiéndole gotas de agua, mientras revolvemos.

Créditos  directoalpaladar.com

Somos una empresa dedicada a la comodidad y moda para tus pies, expertos en buscar la personalidad de cada mujer, tenemos gran surtido de zapatos, desde zapatilla de piso, con glitter, sandalias, botas, plataformas, tacones bajos y altos, de diferente textura, formal o casual y una gran variedad más.

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Renueva tus flats

Tan adictas somos al calzado que te encariñas tanto con ese par, que es dificil tirarlos, nuevas tendencias llegan y para que no los tires mejor renuevalos, aquí te pasamos un video que nos encantó, de viejitos a nuevos.

Recuerda que Calzado Sary está distribuido por toda la república, síguenos en Facebook y Twitter.

Materiales:

Un par de flats viejitos
1 pedazo de tela
Tijeras
Pinzas para colgar ropa
Pinceles o brochas
1 tazón pequeño (para poner el resistol)
Resistol blanco

Todo lo que tienes que saber sobre calzado de mujer

Es importante que a la hora de comprar un calzado, debas tener en cuenta varias cosas que te ayudarán a lucir siempre hermosa, hasta cuidar el bienestar de tu pie.

Hay una gran variedad de calzado para nosotras, por lo que somos amantes de las zapatillas. Pero no todos los calzados son para todas las mujeres. Cuando compras tu calzado debes fijarte en el tacón, el arco, la clase de zapato, el diseño, la comodidad y el color.

El color 

A la hora de comprarte un zapato, es importante saber qué color elegir para luego combinarlo, ya que no todos los colores de zapatos combinan con la ropa. Trata de pensar siempre en la ropa que tienes en tu ropero para luego combinarla con tu zapato y no hacer un gasto innecesario. 

El tacón

El tacón es importante porque no todos los tacones son adecuados para todas las ocasiones. El tacón alto siempre está relacionado con la elegancia y con las fiestas. Los tacones medios son cómodos para ir a trabajar o para alguna otra ocasión. Los tacones bajos, a su vez, son ideales y muy cómodos si tienes que caminar mucho. 

Si no sabes manejar los tacones altos, aprende a utilizarlos poco a poco, ya que el mal uso puede causarte lesiones de tobillo y a la columna.

El arco

El arco del calzado es importante, ya que de éste depende el bienestar del pié. Si tu arco está caído o plano, trata de utilizar plantillas especiales para que no estropees tus pies.

Clase de calzado

Existen diversos estilos de calzados de mujer: están los zapatos de fiesta, los de uso cotidiano, los de trabajo o aquellos que sólo se usan para ciertas ocasiones. Siempre presta atención al tipo de material del calzado, ya que de esto depende su durabilidad, la comodidad y su cuidado.

Diseño

Por lo general, el diseño del calzado de mujer va mano a mano con el bienestar. Dependiendo la forma del zapato, sabrás si serán cómodos para ti o si te dolerán al caminar. 

Te recomendamos que antes de comprar un par de zapatos, elijas los que más cómodamente te quedaron para que con el paso del tiempo, no tengas que sufrir algún problema en tus pies.

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Fuente:  www.utilidad.com 

SAPICA: Exposición de Calzado y Articulos de Piel

Es la feria  internacional del calzado celebrada en León, Guanajuato, es la primera en importancia en Latinoamérica y segunda en el continente, llevándose a cabo 2 veces por año.

Se consolido como el perfecto espacio para explotar la moda del calzado en nuestro país, espacio donde se encuentran conferencias, pasarelas con diseños y modelos de vanguardia.

Se presentan los mejores fabricantes del país, cuenta con reconocimiento como una de las mejores ferias en el mundo.

Calzado Sary tiene el gusto de estar presentes en SAPICA donde los invitamos a que vayan y conozcan nuestro catalogo de calzado.

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Trucos para limpiar el calzado

Aqui í les dejamos unos trucos para limpiar los zapatos, ya sea zapatilla o hasta tu calzado para el deporte, recuerda siempre mantenerlos en un lugar que fluya el aire:

Para limpiar los zapatos de charol: Utilizar leche o crema muy líquida. Extender sobre el zapato con un algodón y dejar actuar.

Para limpiar las alpargatas: Poner sobre la tela espuma de limpiar alfombras y frotar con un cepillo.

Para los zapatos de ante: Cuando pierden el pelito raspar con una lija fija. Si tenemos el zapato sucio de polvo pasar por la superficie una bayeta de cocina muy escurrida.

Para limpiar los zapatos de cuero claro: Batir una clara a punto de nieve, aplicar sobre el cuero y se quedará limpio.

Para limpiar las zapatillas de deporte: Pasar por la superficie una toallita de bebé. Si no tenemos, impregnar un paño en crema hidratante y pasar por la deportiva.

Cómo evitar que un zapato de suela resbale: Rallar con un objeto punzante la suela. Otro truco es frotar la suela con piel de patata.

Fuente: http://www.decasa.tv/sabias-que/trucos-y-curiosidades/trucos-para-limpiar-zapatos 

Tendecias 2013: Color menta

Los  colores claves durante esta temporada, estarán llenas de colores pasteles como: turquesa,  verde y celeste, pero uno que sobre salen es el color menta, y en Calzado Sary no nos quedamos atrás y trae para ti, estos modelos.

¿Cómo pisas?

En la práctica deportiva, andar en tacones, falts, plataformas, Calzado Sary siempre al cuidado de tu salud y que tengas una buena postura al caminar con cualquier tipo de zapato  resulta de la mayor trascendencia el patrón de pronación, dado que numerosos males relacionados con el deporte son causados por una pronación sin corregir. 

Para determinar el patrón de pronación tenemos varias opciones, como fijarnos en el desgaste de la suela de nuestras zapatillas o bien fijarnos en cómo son las huellas de los pies empapados, lo que nos permite conocer la altura del arco. Conocer el tipo de pisada es determinante para escoger las zapatillas deportivas, que se diseñan para corregir la pronación y la supinación.

Clases de pisada según la pronación

Al andar o correr, el ser humano se apoya sobre los pies, que se articulan mediante el tobillo, una articulación que tiende a amortiguar el impacto en cada pisada y que permite un amplio rango de movimientos.

Durante el desplazamiento a pie o corriendo, por lo que se refiere a los pies, podemos diferenciar tres fases:

• Impacto: el talón choca con el suelo.
• Apoyo: la planta del pie entra en contacto con el pavimento.
• Impulso: los dedos del pie generan el desplazamiento.

De acuerdo con el ángulo de inclinación del pie durante la fase de apoyo, o lo que es lo mismo, de acuerdo con el desplazamiento angular realizado por los tobillos cuando contacto de la planta del pie con el piso, se distinguen tres tipos de pisadas, que podemos distinguir observando el desgaste de las suelas de nuestras zapatillas deportivas:

• Pisada pronadora: la inclinación del pie es hacia el interior (pronación). Este patrón de pronación más o menos se observa en un 45% de los practicantes de running y genera un desgaste de la suela en la zona externa del talón y en el área interna delantera.
• Pisada universal o neutra: el pie no rota sino que se desplaza linealmente. Se da más o menos en un 50% de los practicantes de running y desgasta la suela en la zona central-externa del talón y en el área central delantera.
• Pisada supinadora: el pie se inclina hacia el exterior (supinación). Este patrón de pronación solamente se puede observar en un 5% de las personas que corren, y desgasta la suela en la zona externa del talón y en el área externa delantera.
• Tipos de arcos

En términos generales, el tipo de puente del pie muestra de forma razonablemente fiable el patrón de pronación de una persona, a pesar de que tenemos que tener en consideración que no puede considerarse un criterio definitivo, ya que existe la posibilidad de tener un arco normal y ser pronador.

Podemos saber el tipo de puente del pie mediante el test de la huella mojada, sencillamente fijándonos en la huella de los pies humedecidos sobre un papel seco al permanecer de pie. Podemos diferenciar tres tipos de arcos:

• Arco bajo: si en la zona del arco la huella de los pies tiene poca curva interior, se trata de un arco bajo o pies planos. Las personas con arco bajo generalmente suelen ser pronadoras.
• Arco alto: si la curvatura que existe entre la pieza interior redondeada del pie y el talón es amplia, quiere decir que se trata de un pie con arco alto, siendo común en este caso la pisada supinadora.
• Arco normal: cuando la huella está en un punto intermedio entre las anteriores, estamos ante un arco normal, podemos observar algo de curva interior pero no excesiva. Los casos de arco normal normalmente están relacionados con un tipo de pisada universal.

Fuente: http://www.palogolf.com/tipos-de-pisada-y-pronacion 

Tacones y salud

El uso continuo de tacones muy altos afecta las articulaciones, la columna vertebral y la circulación sanguínea de las piernas.         

“Los daños que producen son alteraciones en las articulaciones de la pierna con el pie (tobillo) y de las del pie mismo (zona del talón, denominado Tarso, con los huesos del medio pie llamado metatarso). También produce dolores en la columna vertebral, sobre todo en la zona lumbar, la más baja, y afecta a las venas de las piernas. Si hay tendencia a las várices, estas van a aumentar”.

Todo calzado es como una horma que rodea al pie y, dependiendo de su forma y rigidez, afectará a la estructura del mismo. “El tacón alto, especialmente si se comienza a utilizar desde jovencita, va a ir ‘moldeando’ al pie a esa ‘horma’, sobre todo de posición, que le impone el taco alto. Es evidente que al estar en una posición, casi como en punta de pies, resalta los contornos de las piernas . Lo que ocurre es que esa posición mantiene los músculos de la pantorrilla, (comúnmente conocida como ‘galleta’) semicontraídos en forma permanente, llegando a afectar hasta los músculos glúteos y los de la espalda, llamados paravertebrales.  Si los músculos están semicontraídos, como obliga el tacón muy alto, las venas no cumplen bien su función , provocando que la circulación se vuelva lenta y que  se dilaten, y se formen así las várices.

“Es evidente que cuanto más alto sea el tacón, más dañino será. El tacón de aguja agrega que, siendo su extremo muy delgado, obliga al cuerpo a mantener un equilibrio que afecta a todos los músculos, sobre todo los paravertebrales.  La plataforma es menos dañina que el tacón alto solo, pues tiene menos efectos de los que mencionamos antes, pues el pie no está obligado a estar semiextendido como es en el caso del tacón alto solo”.

En el caso de aquellas mujeres que, por el contrario, aseguran sentir dolor en los pies cuando calzan zapatos planos, nuestro entrevistado aclara que existen casos en que, debido a la forma del arco del pie, un tacón un poco elevado ayuda. “A las mujeres que están acostumbradas a utilizar siempre tacones altos, lógicamente les producirá molestias repentinamente utilizar zapatos planos, pues el pie ya está conformado o, sin exagerar ‘deformado’ y el cambio de posición les molesta”.

Fuente: http://elmetronews.com/2012/12/26/los-tacones-y-sus-efectos-en-la-salud/